“혈압을 한 번 재서 높으면 고혈압이다”

조건 — 다만 수축기 180 이상 또는 이완기 120 이상이 반복되거나 증상이 동반되면 기다리지 말고 진료를 받습니다.

왜 다른가

혈압은 시간, 자세, 긴장, 카페인, 통증, 커프 크기에 따라 10~20 mmHg 이상 흔들립니다. 그래서 지침은 진료실에서 여러 번 측정하거나 가정혈압·24시간 활동혈압으로 확인해 진단하도록 권고합니다. 병원에서만 높은 백의고혈압, 집에서만 높은 가면고혈압도 반복 측정 없이는 구분할 수 없습니다.

정리

• 한 번 높게 나왔다면 바른 방법으로 5~7일 재서 평균을 봅니다.
• 그 기록을 가지고 의료진과 상의합니다. 검진 결과지 한 장으로 진단이 끝나지 않습니다.
• 검진에서 처음 높게 나왔을 때를 참고하세요.

출처

• 대한고혈압학회, 「2026 고혈압 진료지침(제6판)」 — koreanhypertension.org / 요약: Clinical Hypertension (2026)
• 질병관리청 국가건강정보포털, 「고혈압」 — health.kdca.go.kr