- 근거 유형
- 진료지침
- 근거 확실성
- 높음
- 적용 대상
- 혈압이 매우 높게 측정된 성인
- 최종 검토일
- 2026-11-07
- 이해상충
- 광고·제휴 없음
한 줄 답수축기 180 이상 또는 이완기 120 이상이면서 가슴 통증·심한 두통·마비·시야 이상 등 증상이 있으면 '고혈압 응급'일 수 있으니 즉시 119에 연락하세요. 증상이 없다면 5분 안정 후 다시 재고, 여전히 높으면 당일 진료를 받으세요.
응급 상황이면 119 — 갑작스러운 심한 두통, 가슴 통증·압박감, 한쪽 팔다리 힘 빠짐, 말이 어눌해짐, 시야 이상, 의식 저하가 함께 있으면 혈압 수치와 관계없이 즉시 119에 연락하세요.
먼저, 다시 재세요
통증, 긴장, 화장실을 참은 상태, 운동 직후, 커프가 맞지 않는 경우에는 일시적으로 매우 높게 나올 수 있습니다. 증상이 없다면 아래 순서로 다시 확인합니다.
- 조용한 곳에 등을 기대고 앉습니다.5분간 말하지 않고 안정합니다.
- 커프 위치와 크기를 확인합니다.위팔, 심장 높이, 맨살.
- 1~2분 간격으로 2번 잽니다.두 값을 모두 기록합니다.
- 여전히 180/120 이상이면 오늘 진료를 받습니다.증상이 생기면 바로 119.
응급과 긴급의 차이
| 구분 | 혈압 | 증상·장기 손상 | 대응 |
|---|---|---|---|
| 고혈압 응급 | 대개 180/120 이상 | 있음 — 흉통, 호흡곤란, 신경학적 증상, 시야 이상 등 | 즉시 119, 응급실 |
| 고혈압 긴급(무증상 고도 고혈압) | 180/120 이상 | 뚜렷한 증상 없음 | 재측정 후 당일 또는 빠른 진료. 혈압을 급하게 떨어뜨리려 하지 않음 |
하지 말아야 할 것
- 집에 있는 약을 임의로 여러 알 추가로 먹지 마세요. 혈압이 너무 급하게 떨어지면 뇌·심장으로 가는 혈류가 줄어 위험할 수 있습니다.
- 운전해서 혼자 병원에 가지 마세요. 증상이 있으면 119를 부릅니다.
- 몇 분마다 계속 재며 불안해하기보다, 안정 후 정해진 방법으로 2회 재고 기록합니다.
- 인터넷의 '혈압 바로 내리는 법'을 따라 하지 마세요.
진료 때 알려줄 것
- 측정 시각과 수치(재측정 값 포함)
- 평소 혈압 수준 — 기록이 있으면 보여주세요
- 최근 약을 빠뜨렸는지, 감기약·진통제·한약 등을 새로 먹었는지
- 음주, 수면 부족, 통증 등 최근 상황
출처
- 대한고혈압학회, 「2026 고혈압 진료지침(제6판)」 — koreanhypertension.org / 요약: Clinical Hypertension (2026)
- 질병관리청 국가건강정보포털, 「고혈압」 — health.kdca.go.kr
자주 묻는 질문
혈압이 180 넘게 나왔는데 증상이 없어요.
5분 안정 후 바른 자세로 2번 다시 재세요. 여전히 180/120 이상이면 당일 진료를 받으세요. 증상이 생기면 즉시 119에 연락합니다.
혈압이 높을 때 약을 더 먹어도 되나요?
임의로 추가 복용하지 마세요. 급격한 혈압 저하는 위험할 수 있습니다. 처방한 의료진의 지시에 따릅니다.
이 글을 읽었다면, 이제 바르게 재보세요한 번의 측정으로 결론 내리지 않도록, 7일 동안 아침·저녁 기록을 시작해 보세요.
7일 혈압 기록 시작