- 근거 유형
- 학회 · 공공기관
- 근거 확실성
- 높음
- 적용 대상
- 모든 성인, 특히 고혈압 환자와 가족
- 최종 검토일
- 2026-11-14
- 이해상충
- 광고·제휴 없음
한 줄 답웃을 때 얼굴 한쪽이 처지거나, 한쪽 팔다리에 힘이 빠지거나, 말이 어눌해지거나, 시선이 한쪽으로 쏠리면 뇌졸중을 의심하고 바로 119에 연락합니다. 증상이 잠깐 좋아져도 기다리지 않습니다.
응급 상황이면 119 — 아래 증상 가운데 하나라도 갑자기 나타나면 직접 운전하거나 가족을 기다리지 말고 즉시 119에 연락하세요.
이웃손발시선
| 기억할 말 | 확인하는 법 | 의심 증상 |
|---|---|---|
| 이웃 | “이~” 하고 웃어 보게 합니다 | 얼굴 한쪽이 처지거나 입꼬리가 올라가지 않음 |
| 손 | 두 손을 앞으로 뻗어 보게 합니다 | 한쪽 팔이 떨어지거나 한쪽 팔다리에 힘이 빠짐 |
| 발 | 간단한 문장을 따라 말하게 합니다 | 발음이 어눌하거나 말이 통하지 않음 |
| 시선 | 눈동자를 봅니다 | 시선이 한쪽으로 쏠림 |
왜 서둘러야 하나
- 뇌졸중의 약 80%는 혈관이 막히는 뇌경색입니다. 막힌 혈관을 뚫는 주사 치료는 증상이 생긴 뒤 4.5시간 안에 시작해야 합니다.
- 검사와 준비 시간을 생각하면 증상 발생 후 적어도 3시간 안에 병원에 도착해야 합니다. 하지만 이 시간 안에 도착하는 환자는 30%가 되지 않습니다.
- 큰 혈관이 막힌 경우에는 혈전을 직접 꺼내는 시술을 하며, 이 역시 빠를수록 결과가 좋습니다.
- 뇌혈관이 막히면 1분마다 많은 뇌세포가 손상됩니다. 시간이 곧 뇌입니다.
이렇게 하지 마세요
- “좀 자고 나면 괜찮겠지” 하고 기다리지 않습니다.
- 손을 따거나 약을 먹이지 않습니다. 삼키는 기능이 떨어져 위험합니다.
- 증상이 몇 분 만에 사라져도 넘어가지 않습니다. 곧 큰 뇌졸중이 올 수 있다는 경고일 수 있습니다.
- 가족이 올 때까지 기다리거나 직접 운전해 가지 않습니다. 119가 치료 가능한 병원으로 바로 이송합니다.
고혈압과 뇌졸중
고혈압은 뇌졸중의 가장 중요한 조절 가능한 위험요인입니다. 높은 혈압이 오래 이어지면 뇌혈관이 좁아지고 약해져 막히거나 터지기 쉬워집니다. 혈압을 목표 범위로 유지하는 것이 가장 확실한 예방이며, 당뇨병·이상지질혈증·흡연·심방세동을 함께 관리해야 합니다.
가족이 함께 이 글을 읽어 두세요. 뇌졸중은 본인이 신고하기 어려운 경우가 많아, 옆에 있는 사람이 알아채는 것이 중요합니다. 다른 응급 상황은 혈압 180/120 이상일 때에서 다룹니다.
출처
- 대한뇌졸중학회, 세계 뇌졸중의 날 안내(2025.10.29) — 보도: 메디칼타임즈
- 질병관리청 국가건강정보포털, 「고혈압」(2026.10.21 수정) — health.kdca.go.kr
자주 묻는 질문
증상이 5분 만에 사라졌는데 병원에 가야 하나요?
가야 합니다. 잠깐 나타났다 사라지는 증상은 곧 큰 뇌졸중이 올 수 있다는 경고일 수 있습니다. 119에 연락하거나 바로 응급실로 가세요.
뇌졸중 골든타임은 몇 시간인가요?
막힌 혈관을 뚫는 주사 치료는 증상 발생 후 4.5시간 안에 시작해야 합니다. 검사 시간을 고려하면 3시간 안에 병원에 도착하는 것이 좋습니다.
이 글을 읽었다면, 이제 바르게 재보세요한 번의 측정으로 결론 내리지 않도록, 7일 동안 아침·저녁 기록을 시작해 보세요.
7일 혈압 기록 시작