우리 집 혈압계, 정확한지 확인하는 법

집과 병원 값이 다른 이유

병원 혈압이 집보다 높은 것은 흔하고(백의 효과), 그 자체가 혈압계 고장을 뜻하지는 않습니다. 비교하려면 같은 시간, 같은 자세, 같은 팔에서 번갈아 재야 합니다.

비교하는 방법

1. 집 혈압계와 커프를 진료에 가져갑니다.
2. 5분 안정 후 같은 팔에서 병원 기기와 집 기기를 번갈아 잽니다.예: 병원 → 집 → 병원 → 집, 1분 간격.
3. 각 기기의 평균을 비교합니다.반복해서 5~10 mmHg 이상 차이 나면 점검이 필요할 수 있습니다.

점검·교체를 고려할 때

• 사용한 지 오래되었거나 떨어뜨린 적이 있다
• 같은 조건에서 연속으로 잰 값이 지나치게 들쭉날쭉하다
• 커프의 공기가 새거나 벨크로가 약해졌다
• 에러 표시가 자주 뜬다
• 팔 둘레가 바뀌어 커프 크기가 맞지 않는다

제조사마다 정기 점검(교정) 서비스나 권장 교체 주기를 안내하는 경우가 있으니 설명서를 확인하세요. 새로 산다면 혈압계 가이드의 확인 항목을 참고하세요.

출처

• 대한고혈압학회, 「2026 고혈압 진료지침(제6판)」 — koreanhypertension.org / 요약: Clinical Hypertension (2026)

자주 묻는 질문

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